5种天然香氛拯救早上的赖床症

时间:2016-01-25 13:56   来源:本站    作者:admin    点击:

即使你端起第N杯咖啡,或是拧开N瓶碳酸饮料,头依然晕晕的提不起精神,PPT上的字好像都在跳舞,这时你需要一支超级“兴奋剂”,强击心肺。快来看看下面这些天然香氛,拯救你的不开心。

 1.柑橘、橙子


橘类大多美味,提炼出的精油还具有提神醒脑、清新愉悦的功效,不妨放在办公室的抽屉里以备不时之需。

2.欧薄荷


欧薄荷叶子的气味浓烈,可以缓解因精神紧张而引起的头痛,令人一整天都警醒抖擞。

3.柠檬


新鲜柠檬的香气有助于去除疲乏劳累,以及令人不再像紧绷的弦,回归轻松平和,据说还可以提高注意力和警戒力。

4.桉树精油与迷迭香


即使你不像澳大利亚树袋熊那样爱桉树,你也有N条理由爱上桉树精油。研究表明当闻到桉树精油的味道,人们的脑电波变得明显活跃,而且可以缓解身体疼痛。
与其类似,迷迭香对大脑也有积极的影响,可以提高人们的注意力和记忆力。

5.西柚


和柠檬、橘类有异曲同工之处,西柚的气味令人快速摆脱萎靡不振,提神效果十分明显。如果用西柚精油按摩,可以缓解肌肉酸疼。

未标题-2.jpg

上一篇:香道文化回归