恒雄香料团队开启心理学分享会

时间:2017-04-11 11:25   来源:本站    作者:admin    点击:
 
     “本我过去在哪里,自我就应在哪里。”
     很早之前,看到佛洛依德的这句话,我陷入了这样一种疑问和思考:
     本我是什么,自我又是什么呢?
     当时的我很想快速的找到问题的答案,但是绞尽脑汁之后,我才发现,越是想象,越是思考,越会跌进狭隘的深渊,也越不能简单地用语言来清楚地阐明问题的答案。
     因为类似这样深层次的心理概念,我们或许只能研究佛洛依德和王阳明等心理大师提出的权威理论,才能从中获得些许启发和灵感。
     当然,我们这次的分享并不会探讨这么深奥的问题。
     我们只想以心理学的方式,以爱的方式,在压力倍增的社会,去重新认识那个现实生活中的自我,去爱上那个我愿意爱上的自我就可以了。
     简单来说,我们这次分享,是一碗温热的鸡汤,而熬制这碗鸡汤的主角是曾经留学美国主修心理学的恒雄香料冥王星Cara。
     3月31日,在轻松悠闲的氛围中,cara为我们分享了如何从心理学的角度缓解社会压力;如何解决内心的困境,包括抑郁症和强迫症等;以及如何真正的认识自己,提升自己等问题。
     Cara的分享,让我们受益匪浅,也让我们内心的压力和焦虑得到了一定的调节与正视。
     其实,每个人的人生经历中,总会面临来自各方各面的压力,只是有的人善于调节,于是转化成了积极的力量;而有的人不善于调节,于是转化成了消极的力量,最终导致了精神的抑郁。
     所以,无论生活给予我们哪一种经历,我们都要以阳光积极的心态去调节,正视并接受不完美的自己,保持自信,保持快乐的力量。
     正如佛洛依德的另一句经典的语言,我们整个心理活动似乎都是在下决心去求取欢乐,避免痛苦,而且自动地受唯乐原则的调节。
     我们知道,任何事物及观点都是具有两面性的,心理学也不例外。不过我们还是希望从心理学的角度寻找到快乐积极的那一面,从而达到认识真正的自我,爱上真正的自我这个最终的目的。